前几天买了一盒鸭翅，做了三款菜式，最后一道就是这款“鸭翅海带汤”这款汤清淡美味，做法也很简单，而且海带含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。对于瘦身也有很好的帮助。
海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。食疗专家介绍：在寒冷的冬天，海带还有防寒壮阳的作用。