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银鱼韭菜炒蛋
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若桃壹
韭菜除了炒鸡蛋,多加点银鱼,不仅更鲜而且营养翻倍
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
3个
银鱼
150g
韭菜
50g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
准备的材料。
步骤 2/6
鸡蛋打散加入盐、胡椒粉和料酒。
步骤 3/6
蛋液中加入洗净的韭菜末。
步骤 4/6
再加入银鱼搅拌均匀。
步骤 5/6
锅中油热倒入蛋液小火翻炒至熟。
步骤 6/6
出锅装盘。
小贴士
银鱼不能与枣(干)同食,否则会令人腰腹作痛。
发布于 2020-02-25
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