这道汤我自己做的,清淡爽口,大人小孩都能喝!而且小宝宝喝了也可以补充多种营养,胡萝卜里维生素很多,山药对肾非常好,希望大家会喜欢!
1.排骨要焯一下水,把血水烬一下。2.要放点橘皮提香味和去腥作用。3.排骨放进去开始炖时要放点醋,可以促进钙的吸收。4.山药切好后放进水中浸泡以防山药氧化后变黑,影响营养吸收和美观。