炎热季节的休闲时光，煲一锅美容养生的甜点，特意犒劳自己疲惫懒散的心情，龙眼和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
薏米很难煮熟，先用清水泡开后再煮。
可以根据自己喜欢的增加甜味，红糖，白糖，冰糖，蜂蜜都可以