玉子肉末蛋饼
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流年里沉淪曼筠

天天想的最多的是一日的三餐该吃什么,走进市场,看到各种食材,脑子里常常会临时拼凑出一道道的美食来,既想简单些,还要求有营养,更想让家人的饭饭吃的香香滴,所以,常常把“张三李四”的请到一块尝试着希望能变出又香又美味的花样菜来,今天的玉子肉末蛋饼也是突发奇想,感觉还真是不错,下饭很香,送粥非常棒哦。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2个
菜葡 30g
肉末 50g
玉子豆腐 1条
适量
适量
适量
胡椒粉 适量
鸡粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备材料,菜葡切粒,葱切花。
  • 步骤 2/5
    将肉末,鸡蛋,豆腐和菜葡全部放入稍大的容器里。
  • 步骤 3/5
    加入适量的盐,鸡粉,胡椒粉和葱花拌匀。
  • 步骤 4/5
    平底锅放油,将调好的蛋糊倒入摊圆,调中火慢慢煎透。
  • 步骤 5/5
    等一面煎金黄后翻面煎至两面金黄即可出锅切块装盘即可。
小贴士

煎蛋时火不能太大,因为豆腐水份较重,要用中火煎,等一面水份煎至干时翻面,再次煎至水份干至金黄时就可以了。

发布于 2019-09-06
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