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黑米紫薯粥
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想放假

用了黑米，燕麦，黑芝麻，紫薯，各种营养混搭，当早餐或是宵夜都不错。

时间:10-30分钟
食材
黑米 20g
燕麦 20g
黑芝麻 20g
紫薯 200g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黑米燕麦和黑芝麻放入豆浆机内
  • 步骤 2/6
    紫薯去皮切小块
  • 步骤 3/6
    紫薯放豆浆机内，加适量水，冰糖
  • 步骤 4/6
    开启“五谷”功能，20分钟完成
  • 步骤 5/6
    很厚很稠
  • 步骤 6/6
    加薄荷点缀，浓缩就是精华啊
小贴士

厚薄看个人喜好控制水量即可

发布于 2022-08-28
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