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黑米紫薯粥
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醉人
吃点粗粮有利于健康,但是全是粗粮就会感觉太粗糙,因此平常煮粥爱加些,这样口感好,还特别的香,又易消化。材料:黑米15克,香米80克,紫薯150克,清水800毫升
时间:30分钟-1小时
食材
黑米
15g
香米
80g
紫薯
15g
清水
800ml
烹饪步骤
步骤 1/5
取靓禾五常稻花黑米15克,靓禾五常稻花香米80克,紫薯150克。 3.将两种米清洗干净。 4.紫薯去皮切成小块。 5.全部放入煮锅,加水约800毫升。 启动煮粥键,开始煮粥,时间到,就好了。
步骤 2/5
将两种米清洗干净。
步骤 3/5
紫薯去皮切成小块。
步骤 4/5
全部放入煮锅,加水约800毫升。
步骤 5/5
启动煮粥键,开始煮粥,时间到,就好了。
小贴士
水的量根据自己的喜爱的浓稠调整。
发布于 2019-12-25
评论
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