糙米紫薯薏米粥
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夏日的綠色夷徭

糙米紫薯薏米粥,口感浓稠,营养丰富,早餐来一碗暖心又暖胃

时间:30分钟-1小时
食材
紫薯 1个
薏米 80g
糙米 50g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    紫薯去皮切小块
  • 步骤 2/7
    糙米和薏米提前一晚上浸泡
  • 步骤 3/7
    将泡好的糙米、薏米倒入锅中
  • 步骤 4/7
    倒入紫薯块
  • 步骤 5/7
    注入适量的清水
  • 步骤 6/7
    按下煮粥键,开始煮粥
  • 步骤 7/7
    煮至电饭锅跳闸保温即可
小贴士

紫薯本身带点甜味了,如果觉得不够味,建议可以放点红糖调和一下味道。

糙米因其特性,因此使用电饭锅煮的时候尽量提前浸泡,如果使用电压力锅则无需考虑这一问题。

发布于 2019-12-27
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