火腿番茄炒蛋
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沙辆页透老

番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。我今天又把一根火腿加进去,味道好吃,口感也不错。

时间:10分钟内
食材
西红柿 200g
鸡蛋 2个
火腿肠 100g
适量
适量
鸡精 适量
白砂糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    火腿切成小丁,鸡蛋打散,西红柿切小块
  • 步骤 2/5
    锅里热油,先把打散的鸡蛋放到锅里翻炒成型,盛盘备用
  • 步骤 3/5
    再起锅热油,把西红柿放进去煸炒一下
  • 步骤 4/5
    炒出一些汤汁后到倒入火腿丁
  • 步骤 5/5
    最后再把之前炒好的鸡蛋放入锅里一起翻炒,加少量白糖,以及适量盐和鸡精调味即可出锅
小贴士

个人感觉,西红柿炒鸡蛋还是有一些汤汁比较好吃,所以炒的时候时间稍微长了一些,如果有不喜欢这种口感的,可以适当缩短一下时间。

发布于 2019-09-23
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