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清炒冬瓜花
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寻波剪剪清风
这个冬瓜花不是冬瓜开的花哦,而是我人造的花,呵呵。
时间:10分钟内
食材
冬瓜
200g
西兰花
150g
红椒
10g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
冬瓜切薄块。
步骤 2/5
用模具切成花朵状。
步骤 3/5
锅里油烧热,放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵。
步骤 4/5
接着下冬瓜片略炒。
步骤 5/5
加适量水煮3分钟,放红辣椒碎加盐鸡精调味即可。
小贴士
炒冬瓜尽量切的薄一点熟的也快一点。
发布于 2020-09-30
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