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清炒冬瓜
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拜月狼君涅梦
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
时间:10分钟内
食材
冬瓜
400g
葱
5g
姜
3g
盐
4g
清水
30ml
烹饪步骤
步骤 1/7
冬瓜去皮去瓤洗净切片。
步骤 2/7
葱姜分别切末。
步骤 3/7
热锅下油,先放入葱姜末炝锅。
步骤 4/7
放入冬瓜片。
步骤 5/7
翻炒至冬瓜开始变软。
步骤 6/7
加入清水和剩余的葱姜末。
步骤 7/7
翻炒均匀烧两分钟出锅即可。
小贴士
炒至时加少许水稍微炖一下味道更香。
发布于 2020-09-14
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