麦香牛肉
7.3万 热度 151 收藏
额完小小网民奚晌

巧手待客菜。一道关于牛肉的创新菜,让朋友在家里吃到在大酒店都不曾吃过的菜那绝对是一种享受。牛肉与麦仁炒再一起,一种充满麦香的牛肉,那味道绝对棒。

时间:10分钟内
食材
牛肉 80g
麦仁 80g
小米辣 50g
鸡蛋 1个
10g
5g
耗油 5ml
淀粉 5g
五香粉 5g
花生油 30ml
5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    麦仁淘洗干净用水泡30分钟。
  • 步骤 2/11
    入锅中蒸熟备用。
  • 步骤 3/11
    牛肉切片,放入碗中加蛋清,少许淀粉,五香粉。
  • 步骤 4/11
    抓匀腌制10分钟。
  • 步骤 5/11
    小米辣洗净切粒。
  • 步骤 6/11
    热锅下油,放少许姜丝炝锅,放入牛肉。
  • 步骤 7/11
    翻炒至变色。
  • 步骤 8/11
    下入麦仁翻炒30秒。
  • 步骤 9/11
    再放入葱姜,蚝油,盐翻炒均匀。
  • 步骤 10/11
    最后放入小米辣翻炒10秒钟出锅即可。
  • 步骤 11/11
    出锅盛盘。
小贴士

1,麦仁蒸之前需要提前浸泡一下,要不不好蒸。

2,牛肉提前腌制炒出来才嫩。

发布于 2020-11-04
评论
相关菜谱