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四季豆焖土豆
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昨天没出门买菜，就在家里找，呵呵，冰箱里还有一点四级豆和两个土豆，就用四季豆赖焖土豆吧，呵呵，都是小东西喜欢吃的菜呢。

时间:10分钟内
食材
四季豆 200g
土豆 300g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有材料
  • 步骤 2/7
    四季豆切段，土豆切条备用
  • 步骤 3/7
    先将四季豆焯熟备用
  • 步骤 4/7
    锅中放油，油热后放入土豆条
  • 步骤 5/7
    接着放入焯好的四季豆
  • 步骤 6/7
    翻炒均匀后加水煮一会
  • 步骤 7/7
    最后放盐调味即可出锅
小贴士

土豆切好后泡水中这样可以防止土豆变色，四季豆先焯水，因为生的四季豆吃的会中毒，这样就不会有这个问题了

发布于 2019-12-02
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