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蒜香银鱼排
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幸骑蜗牛追导弾

银鱼是太湖三白之一，无骨无刺，高钙，高蛋白，它能补肺，补钙，润肤止咳的功效。

时间:10分钟内
食材
银鱼 1盒
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    银鱼1盒
  • 步骤 2/6
    解冻
  • 步骤 3/6
    锅内放油
  • 步骤 4/6
    油锅4到5成热时，放入鱼排，开小火
  • 步骤 5/6
    炸到颜色金黄，翻过来，再炸
  • 步骤 6/6
    俩面颜色金黄，出锅
小贴士

鱼排先要解冻，炸时要小火

发布于 2019-09-04
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