蒜香银鱼排
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幸骑蜗牛追导弾

银鱼是太湖三白之一,无骨无刺,高钙,高蛋白,它能补肺,补钙,润肤止咳的功效。

时间:10分钟内
食材
银鱼 1盒
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    银鱼1盒
  • 步骤 2/6
    解冻
  • 步骤 3/6
    锅内放油
  • 步骤 4/6
    油锅4到5成热时,放入鱼排,开小火
  • 步骤 5/6
    炸到颜色金黄,翻过来,再炸
  • 步骤 6/6
    俩面颜色金黄,出锅
小贴士

鱼排先要解冻,炸时要小火

发布于 2019-09-04
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