猪肝瘦肉菜丝汤
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书香普世界

其实我很少吃肝脏类的食品,但是猪肝补铁补血,所以偶尔还是会买一点来吃!有时候蒸着吃,有时候炒着吃,有时候会做汤吃,呵呵,随意!还可以涮火锅呢,不过,现在不是吃火锅的季节,刚好今天没煲汤,我就用它做了个快手汤!很不错哦,也很好吃好喝!不放生菜丝也可以的,但是我刚好余下一点点不知道如何处理,就一起放进去了,呵呵!吃着也是不错的!

时间:10-30分钟
食材
猪肝 80g
瘦肉 80g
生菜 100g
红枣 3g
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    猪肝切片,洗净血水,瘦肉也切成片,与猪肝一起用油、盐,姜丝等腌15分钟左右;
  • 步骤 2/5
    生菜叶子洗净,切成菜丝备用;
  • 步骤 3/5
    枸杞子洗净,红枣也洗净并去核,备用;
  • 步骤 4/5
    热油锅,下猪肝和瘦肉炒至变色后加入适量开水;
  • 步骤 5/5
    加入洗净的枸杞子和红枣,大火煮开后转小火煮约10分钟左右,下盐调味,起锅时放入生菜丝即可!
小贴士

1、生菜丝可放可不放,但如果要放一定是最后放,因为熟得快;

2、猪肝容易有异味,要尽量洗净血水,可加入生粉一起洗,异味容易去除并且煮出来爽口些。

发布于 2019-09-12
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