韭菜炒熏豆腐丝
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幸一缕茶烟

韭菜的营养价值很高,能促进食欲,增强抵抗力。春天的韭菜最鲜,无论怎样吃都好,而且现在大量上市,价格也很便宜。

时间:10-30分钟
食材
豆腐丝 300g
韭菜 250g
适量
适量
姜蓉 适量
五香粉 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    韭菜洗净,切段
  • 步骤 2/9
    豆腐丝用清水洗下,也切成段
  • 步骤 3/9
    葱切碎
  • 步骤 4/9
    锅中放底油,倒入豆腐丝
  • 步骤 5/9
    加点姜蓉
  • 步骤 6/9
    撒点五香粉,翻炒
  • 步骤 7/9
    把韭菜倒入
  • 步骤 8/9
    加盐,大火翻炒
  • 步骤 9/9
    撒葱花出锅
小贴士

韭菜虽好,但也不能多吃。吃多了会腹泻的。

发布于 2019-08-05
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