韭菜豆腐
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洃小胖子子

豆腐是最传统的美食了...高蛋白.低脂肪...具降血压.降血脂.降胆固醇的功效...制作简单生吃熟吃都可以...益寿延年的美食佳品...韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效...半月前自己种了一盆呵呵...现在还好苗条啊...听别人说要一年才能状起来...早知道去别人那挖韭菜根了....

时间:10分钟内
食材
豆腐 200g
韭菜 100g
适量
适量
味精 适量
酱油 适量
白糖 适量
料酒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    热锅倒油放入豆腐煎至两面金黄
  • 步骤 2/6
    放入盐 白糖 酱油 料酒 轻轻翻炒
  • 步骤 3/6
    加入适量水多煮几分钟让豆腐入味
  • 步骤 4/6
    加入韭菜
  • 步骤 5/6
    炒熟 加味精即可
  • 步骤 6/6
    出锅
小贴士

豆腐切薄点容易入味...最好买老豆腐不容易散...

发布于 2019-08-05
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