猪红炒韭菜
8.6万 热度 75 收藏
忧郁filth

我们这正在修地铁建立交桥,到处开挖马路,城市环境污染越来越严重,出门回来满脸的灰尘,想通过饮食来给自己消毒,猪红是最好的选择。看看网上说的:猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。

时间:10-30分钟
食材
猪红 200g
韭菜 100g
适量
适量
蒜头 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    猪红
  • 步骤 2/8
    先煮熟了切块
  • 步骤 3/8
    韭菜洗净切断
  • 步骤 4/8
    锅内放油放蒜头
  • 步骤 5/8
    放猪红
  • 步骤 6/8
    先放韭菜茎炒
  • 步骤 7/8
    再放韭菜叶炒
  • 步骤 8/8
    放盐炒,韭菜熟即可 。
小贴士

为了拍相片,差点炒糊了。这猪红炒的时候要注意,容易粘锅。

发布于 2019-09-29
评论
相关菜谱