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豆芽炒肉片
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惜安夜梦萧寒
今天买菜的时候,儿子说要吃豆腐泡,于是就买了一点回来炒了。
时间:10分钟内
食材
肉
200g
绿豆芽
500g
豆腐泡
100g
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
肉切片
步骤 2/5
豆腐泡对半切开
步骤 3/5
豆芽洗净备用
步骤 4/5
热油锅先入肉片炒下,炒至肉变色加少许料酒和生抽炒下
步骤 5/5
炒至豆芽变软加盐和鸡精即可然后把豆芽和豆腐泡加入同炒
小贴士
猪肝与豆芽相克,猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。
发布于 2019-12-17
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