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杏鲍菇炒西兰花
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醉笑三千席吕

杏鲍菇跟西兰花一起炒,口感鲜嫩,味道清香,家人爱吃的素菜!

时间:10-30分钟
食材
西兰花 300g
杏鲍菇 200g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
大蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    把西兰花切小块用盐水泡半个小时
  • 步骤 2/10
    杏鲍菇和大蒜都切好备用
  • 步骤 3/10
    锅里烧水，下西兰花烫下捞起
  • 步骤 4/10
    热油锅
  • 步骤 5/10
    下大蒜暴下
  • 步骤 6/10
    倒入杏鲍菇下去炒软
  • 步骤 7/10
    在把西兰花倒下去一起炒
  • 步骤 8/10
    加盐．
  • 步骤 9/10
    加酱油炒熟即可
  • 步骤 10/10
    完成
小贴士

无

发布于 2019-12-19
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