最近一直在吃中药,医生嘱咐,长时间吃中药一定要进补。我经常在中午下班回家时,小火慢炖一份汤给自已。这道汤,做起来简单,但营养价值却相当的高。用到了新鲜的虫子菇,当一同炖煮的鸡脚变成了嫩黄迷人的色彩后,胃口顿开。鸡脚中的胶原蛋白充分的渗入了汤汁中,没有喝完的汤,在我晚上回家时,竟惊奇的发现,凝成美丽的鸡脚冻。
鸡脚凉水入锅,可更好的去掉鸡脚中的杂质,去掉腥气。