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花生眉豆鸡脚汤
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离恨总随风辰沛

花生眉豆鸡脚汤富含丰富胶原蛋白

红枣能补血，非常适合爱美的女性

另外我加了瑶柱，淮山片。喝起来非常鲜甜。

食材
鸡爪 4
眉豆 适量
花生 适量
姜 2片
红枣 5颗
猪骨 100g
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把所有材料准备好，瑶柱姜片用水泡一泡花生眉豆也提前泡一个小时
  • 步骤 2/4
    把鸡爪和猪骨先下锅热水煮2分钟，捞出清洗一下。
  • 步骤 3/4
    把所有材料倒进炖锅鸡，加入两至三碗的水炖1.5个小时或2小时
  • 步骤 4/4
    放盐后再炖5分钟左右就完成啦
发布于 2019-01-12
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