木瓜鸡脚汤
12.9万 热度 75 收藏
帆布鞋regulation

一碗养颜的木瓜鸡脚汤实际操作起来并不复杂,很适合我们上班族的汤水,早上将材料放入煲里,中午下班回家,就能喝上一碗清甜滋润的木瓜鸡脚汤。

时间:1-2小时
食材
猪骨 250g
鸡脚 350g
木瓜 800g
花生 100g
干香菇 4朵
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    猪骨与鸡脚先焯水,去掉血水,洗净沥干。
  • 步骤 2/5
    花生浸泡20分钟。
  • 步骤 3/5
    干香菇浸软。
  • 步骤 4/5
    木瓜去皮去籽,切成大块。
  • 步骤 5/5
    先将猪骨、鸡脚放在锅里,加入香菇、花生、木瓜块,最后放水盖过汤料,我用紫砂煲大火煮开后,改小火煲四个小时,最后加适量的盐调味即可。
小贴士

木瓜皮带苦味,一定要削去后才能使用,木瓜籽不能食用。

发布于 2019-09-17
评论
相关菜谱