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木瓜鸡爪汤
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紫菜
木瓜鸡爪汤,味道清甜,满满的胶原蛋白,女人常喝好处多
时间:10-30分钟
食材
鸡爪
8个
木瓜
半个
莲子
适量
红枣
适量
枸杞
适量
姜
4片
盐
少许
胡椒粉
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好材料;木瓜去皮; 鸡爪洗净,去脚趾;莲子,红枣,枸杞洗净;姜切片
步骤 2/5
将木瓜去籽,切块
步骤 3/5
将所有材料放入高压锅里,加入适量清水盖上盖,文火烧至浮子升起,改小火慢炖15分钟左右
步骤 4/5
等浮子下去后,开盖加入少许盐,胡椒粉调味即可
步骤 5/5
成品
小贴士
1.煲汤的木瓜最好选用生的或半生的
2.没有压力锅,高压锅的朋友,普通锅也是可以的哦,只是煲的时间要久一点
发布于 2020-07-30
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