排骨豆腐紫菜汤
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树莓味

简单的快手汤,好吃又有营养,用得都是很普通的材料!排骨含有丰富的蛋白质营养素,紫菜钾含量又很高,还抗辐射,加上滑滑嫩嫩滋养人还补钙的豆腐,简单又好吃,还好喝呢,呵呵!

时间:10-30分钟
食材
排骨 200g
豆腐 300g
紫菜 20g
适量
适量
姜丝 适量
胡椒粉 适量
生粉 适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    排骨事先用油、盐、姜丝、胡椒粉、生粉等腌好备用;
  • 步骤 2/5
    汤煲中入约5碗水煮开,然后下排骨煮开,捞掉浮沫;
  • 步骤 3/5
    然后下豆腐块一起煲约20分钟左右,至排骨出味;
  • 步骤 4/5
    然后下紫菜一起再煮两三分钟;
  • 步骤 5/5
    最后加盐调味,撒上香菜即可!
小贴士

排骨用盐腌过,所以最后加盐的时候适量少放一点!

发布于 2019-08-20
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