原汁白蛤
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闯红灯

昨天晚上下班在路上买了白蛤,摊贩放置一天后白蛤内部的泥沙吐得相对干净一些,每斤2.5元,属于价格最便宜的蛤蜊。记得小时候白蛤蜊才1角1斤,妈妈一次会买半桶,洗净后直接放到锅内干烧,直到蛤蜊开口,锅内会有蛤蜊析出的奶白色汤汁,鲜美之及,用来下面条最棒了。白蛤最简单最美味的吃法就是原汁,其鲜美的味道一点都不会打折扣。昨天老公下班回来看到这道菜,嚷嚷着要喝啤酒,其实我早就提前把啤酒放在冰箱里冷藏好了。我也帮忙喝了几口,酒量实在是差,几口下去脸竟然红了,惭愧的很。白蛤学名为四角蛤蜊,肉细味美、营养丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。蛤蜊味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用,能润五脏、止消渴,开胃。

时间:10分钟内
食材
白蛤 1000克
生姜 5克
大葱 10克
1/2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
料酒 1茶匙
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    白蛤洗净控净水分。
  • 步骤 2/8
    拣出个别开口而不能自己合上死的白蛤扔掉。
  • 步骤 3/8
    大葱、生姜切片。
  • 步骤 4/8
    起油锅,爆香葱姜。
  • 步骤 5/8
    锅内放入适量的水,加料酒、盐大火煮开。
  • 步骤 6/8
    放入白蛤。
  • 步骤 7/8
    放入现磨胡椒粉。
  • 步骤 8/8
    煮至白蛤蜊全部开口即可关火,撒少许葱末即可。
小贴士

关键:

1、 白蛤一定要选选鲜活的,死的吃了有可能会中毒。

2、 如果买的白蛤蜊泥沙比较多,可以买回来放入盐水中,水中再放入铁器,这样可以加快排沙。

发布于 2019-09-10
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