炖鸽子汤
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帽子

最近买了个电热饭盒真的是神器,正好给住院病人送饭携带很,重要的事,我还用它做了各种美食。鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。

时间:1-2小时
食材
鸽子 1只
500g
适量
适量
适量
料酒 5g
酱油 5g
香油 2g
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    卖鸽子的直接给宰好鸽子,鸽子清洗用刀剁成小块,鸽子比较嫩很容易剁碎
  • 步骤 2/11
    锅里放入油小火爆香葱姜
  • 步骤 3/11
    转大火放入鸽子肉翻炒
  • 步骤 4/11
    炒至变色倒入料酒、酱油
  • 步骤 5/11
    放入没过鸽子肉的水
  • 步骤 6/11
    饭盒水箱倒入适量水,不要超过水位线
  • 步骤 7/11
    把鸽子连肉带汤倒入饭盒最大的内胆中
  • 步骤 8/11
    扣好饭盒扣好饭盒盖,接通电源,按定时键6下就是60分钟,就不用管了,饭盒自己炖汤了
  • 步骤 9/11
    炖到55分钟时打开饭盒盖加入盐
  • 步骤 10/11
    时间到了电饭盒自动跳至保温键
  • 步骤 11/11
    煮的鸽子肉比较软烂哦,滴入香油调味
小贴士

1、如果鸽子汤是手术病人喝,不要让卖鸽子的杀鸽子时放血,鸽子血一定不能放掉2、一只鸽子约250克3、胡椒、香料如果是手术病人喝不要放,酱油根据喜好可不放4、这种汤要少放盐,清淡点

发布于 2019-08-23
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