搜索菜谱、食材
绿豆莲子银耳露
7.9万 热度 95 收藏
柾月赫兹

绿豆莲子银耳露:清火滋补，老少咸宜

时间:10-30分钟
食材
绿豆 50g
银耳 25g
莲子 10粒
清水 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    绿豆提前浸泡一夜
  • 步骤 2/6
    银耳撕小朵泡发
  • 步骤 3/6
    泡发好的绿豆反复清洗几遍，去除豆皮
  • 步骤 4/6
    新鲜的莲蓬，取莲子
  • 步骤 5/6
    将所有食材，连同适量清水和白糖放进豆浆机
  • 步骤 6/6
    按下湿豆键，即可
小贴士

TIPS：

1.绿豆要提前浸泡哦

2.银耳不用太多，但要提前浸泡

3.我用的是新鲜莲子

4.冰镇喝，更爽哦

发布于 2020-03-20
评论
相关菜谱