西红柿炒粉条
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阳刚historian

西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。另外粉条的营养价值也很高的有几个西红柿买了几天了,因为婆婆吃菜少一直搁浅着,昨日有时间,全部拿出来就做了其中这道西红柿炒粉条给婆婆吃

时间:10分钟内
食材
西红柿 300g
粉条 20g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    粉条用开水泡好备用
  • 步骤 2/7
    西红柿切好备用
  • 步骤 3/7
    切好葱姜丝
  • 步骤 4/7
    热油
  • 步骤 5/7
    爆炒葱姜丝
  • 步骤 6/7
    加入西红柿爆炒
  • 步骤 7/7
    加入粉条翻炒片刻加入食盐入味即可
小贴士

因为西红柿好熟,粉条又是泡好的,所以最后加入粉条后,翻炒几下加入食盐调味即可了

发布于 2020-01-09
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