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枸杞红枣苹果梨水
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霖九九

枸杞红枣苹果梨水

时间:10-30分钟
食材
枸杞 20g
红枣 20g
苹果 50g
梨 50g
白糖 适量
水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    苹果洗净
  • 步骤 2/9
    梨洗净
  • 步骤 3/9
    红枣和枸杞洗净
  • 步骤 4/9
    梨切块
  • 步骤 5/9
    苹果切块
  • 步骤 6/9
    锅里倒水
  • 步骤 7/9
    把梨和苹果倒里
  • 步骤 8/9
    再把红枣和枸杞倒里
  • 步骤 9/9
    放白糖开火煮10分钟关火
小贴士

不要大火煮，大火就失去营养成分了。

发布于 2019-12-25
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