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红枣山药营养米粥
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惊慌hoe

平时多吃些红枣和山药对身体特别的有好处，尤其是女人，所以晚上熬了点大小米还有红枣山药粥，第一次喝味道还真是很不错哦！

时间:30分钟-1小时
食材
大米 25g
小米 25g
红枣 20g
山药 60g
水 适量
白糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好大小米洗净
  • 步骤 2/10
    把洗好的米倒入开水中
  • 步骤 3/10
    准备好红枣洗干净
  • 步骤 4/10
    把红枣倒入汤锅中
  • 步骤 5/10
    准备好一节山药
  • 步骤 6/10
    把切好的山药丁盛入碗中
  • 步骤 7/10
    把山药倒入锅中
  • 步骤 8/10
    开锅之后加入白糖
  • 步骤 9/10
    熬的黏糊即可
  • 步骤 10/10
    盛入碗中食用
小贴士

提前把大米小米泡一下比较好

发布于 2020-02-07
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