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银耳莲子炖雪梨
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水蜜桃

莲子银耳炖雪梨,口感滑滑的,太好喝了

时间:1-2小时
食材
银耳 1朵
莲子 100g
鸭梨 1 个
百合 13瓣
枸杞 20粒
冰糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好所有材料，银耳发好去黄色部分，梨去皮，莲子洗净。
  • 步骤 2/4
    将所有材料放入电压力锅内，加入适量的水。
  • 步骤 3/4
    选择煲汤档。
  • 步骤 4/4
    完成！
小贴士

清肺去火又好喝！我选的是有莲芯的莲子，感觉清热效果更加好呢。

发布于 2020-01-09
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