将韭菜花与核桃相搭，很适合临孩子们。韭菜花本身带有微微的辛辣，能促进食欲；且韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。搭配上补脑益智的核桃来食用，可以让孩子们在保持健康体质的同时，补充脑力，一举两得。香脆的核桃，搭配上脆嫩的韭菜花，味道清淡，真的很赞。
1韭菜花的骨朵也可一同炒食。
2核桃炒制时一定要凉油下锅，小火慢炒，以免糊透。