这道美容养颜汤是我在一本养生药膳的食谱中看到的，感觉食材简单易做所以可以尝试一下。女人对于“美容”两个字都是相当感兴趣的，只要看到这样的汤汤水水，总会想要尝试一下。看了一下，这副养颜汤，对五脏能够全部顾及到，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，是一剂驻颜长寿的妙方。
各种豆类和黑米都不是很容易煮熟的食材，所以一定要提前浸泡涨发，才容易煮熟。