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青椒炒鸡肉
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罕青葱岁月

鸡胸肉的脂肪比较少，含有优质蛋白，是我最爱的菜，配上几个青椒，简单方便又好吃。

时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉 一块
油 适量
盐 适量
青椒 几个
老干妈 一勺
鸡粉 半勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡胸肉切片鸡胸肉切片
  • 步骤 2/9
    放入半勺鸡粉和少量盐
  • 步骤 3/9
    用手抓揉均匀，腌制十分钟
  • 步骤 4/9
    青椒洗干净
  • 步骤 5/9
    切成片油锅烧热
  • 步骤 6/9
    油锅烧热
  • 步骤 7/9
    放入青辣椒，加入适量盐煸炒至辣椒微微变软
  • 步骤 8/9
    把鸡肉片倒进去一起翻炒
  • 步骤 9/9
    鸡肉变色，放入老干妈炒至入味即可
小贴士

1、炒青椒的时候放适量盐，青椒才有味道。

2、加入老干妈可以让鸡肉更下饭。

发布于 2019-12-24
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