和传统八宝饭相比，这款没有拌入猪油。热量也小一些啦
上面纯白糯米，下面一层混合黑芝麻粉～
最后一句淋糖水，可使口感湿润一些，更好吃。不要淋太多，否则会泡着糯米饭，让其散开不成形了。根据米饭的量。我一般用5g糖，20g水。开水化就好啦～
当早饭的话，在第九步的时候，盖上一层保鲜膜。放冰箱。然后早上一起床就蒸上。
如果觉得时间长，就延长晚上蒸的时间，减少早上蒸的时间。