搜索菜谱、食材
山药八宝粥
9.5万 热度 26 收藏
李秋水

养生的山药八宝粥，真的很好吃哦~

食材
大米 适量
香米 适量
高粱米 适量
小米 适量
红枣 适量
葡萄干 适量
山药 适量
绿豆 适量
红小豆 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    首先将山药去皮，洗干净之后切成小块备用。
  • 步骤 2/4
    将香米、绿豆、大米、糯米、红小豆、高粱米分别淘干净备用。
  • 步骤 3/4
    在锅中放入足量的水，将淘好的各种米放进去，大火煮沸，改成小火煮上40分钟。
  • 步骤 4/4
    40分钟之后，放入山药、葡萄干、枣，继续煮上20分钟，然后就可以食用了。
小贴士

1.煮的时候注意火候，不要太大也要太小。

2.根据自己的喜好，决定给水的多少。

3.是不是的搅拌，以免粘到电饭煲底或砂锅底。

4.根据自己的喜好添加白糖。

材料来源：京东商城--老家作坊食品专营店

发布于 2018-09-17
评论
相关菜谱