面筋粉自制面筋烤夫
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我家里人都很喜欢吃面筋,天热了买外面的不放心!那就自己开始做呗!第一次是洗面粉做的,可又不爱吃凉皮凉粉,然后在万能的某宝上买了面筋粉,试验了几次,今天把改良版和心得发个菜谱!

食材
面筋粉(谷脘粉) 200克
300克
酵母 2.5克
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    第一步在200克粉里放入酵母2.5克混匀.
  • 步骤 2/13
    盆子里称好300ml水
  • 步骤 3/13
    然后把拌匀的粉慢慢倒入水里,一只手搅拌水里面粉,直到粉全部倒入,不停的挤捏面团,直到水被面团吸完.ps:如果有多余的水不用纠结直接倒掉
  • 步骤 4/13
    揉成团的面筋放在涂了油的电饭煲蒸笼里盖盖发酵3小时
  • 步骤 5/13
    饭锅里加水至不超过蒸笼,按煮饭键开始45分钟!要自己定时哦!结束后不能直接开盖!要等冷却才可以!
  • 步骤 6/13
    出笼就是这样的!
  • 步骤 7/13
    切开有6厘米的高度
  • 步骤 8/13
    成功
  • 步骤 9/13
    好吃,红烧 凉拌
  • 步骤 10/13
    红烧
  • 步骤 11/13
    凉拌
  • 步骤 12/13
    醉一下!
  • 步骤 13/13
    冷藏要短期内吃完,还可以直接晒干,下次食用泡水就可以了!
小贴士

本人试过N次蒸煮方法,发现这个用电饭煲最靠谱!蒸出来就像一个戚风蛋糕!200克粉的量正好,如减量的话可以先切成小块发酵,不然会有半边大小的情况!水的原因不要纠结,面筋粉就像海绵一样吸水,等不吸了就说明水够了,一般是面粉的1.3到1.5倍.切记蒸45分钟后不能开盖,要等凉透了才可以,不然会瘪!如果喜欢吃有嚼劲的也可以不放酵母或减量!

发布于 2018-08-08
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