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魔芋沙拉
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alteration弟弟

魔芋沙拉热量低，是非常好的减肥食品。这道沙拉中含有富含纤维素的海带与口感爽脆的樱桃萝卜，再加上泡菜汁做的沙拉酱，能让人胃口大开。

食材
魔芋 一小盒
海带丝 适量
樱桃小萝卜 5个
叶类蔬菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    魔芋放入沸水中焯30秒，捞出用清水冲洗。
  • 步骤 2/5
    萝卜切薄片，叶类蔬菜切碎备用。
  • 步骤 3/5
    放入袋装海带，切点红椒提色。
  • 步骤 4/5
    洋葱末1小勺+泡菜汁1大勺+白糖1小勺+生抽1大勺+芝麻油1小勺
  • 步骤 5/5
    倒入盘中搅匀。
发布于 2018-08-30
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