黄豆芽煨豆腐泡
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夜副斩脑改

零厨艺极简单菜,但是绝对好吃。纯素的菜,但又营养丰富,吃了身体没负担。

我们这里,几乎每个小吃摊,大排档上一年四季都有这个菜,弄个煤球炉子,上面放上一锅黄豆芽煨豆腐泡,咕嘟咕嘟冒着热气。“老板,来两块钱的!!”老板就会拿个小盘子,装上几块豆腐泡,加上一筷子豆芽。能吃辣的可以在上面加上辣椒油,加上醋。

豆芽洗净,须根择干净。我用的豆腐泡是自己炸的,如果是买的豆腐泡,建议用开水焯一下,去掉多余的油脂再用。

食材
黄豆芽 500克
豆腐泡 300克
葱花 适量
适量
食用油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    锅中放油,适量,不需要太多。
  • 步骤 2/6
    放葱花爆香。
  • 步骤 3/6
    倒入整理好的黄豆芽翻炒。
  • 步骤 4/6
    煸炒到黄豆芽呈现半透明状态。
  • 步骤 5/6
    倒入砂锅中,加开水到刚没过黄豆芽的地方。
  • 步骤 6/6
    用筷子把豆芽夹过一边,空下来的地方摆上豆腐泡。加盐调味,盖上锅盖小火煮半小时。
小贴士

本人觉得清汤的味道就很好,吃的时候可以备上蘸料,一般就是辣椒油,醋,蒜泥水。

发布于 2018-08-17
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