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格陵兰比目鱼粥
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叶亡命天涯

中午煮了格陵兰比目鱼粥，宝宝吃的可开心了！

格陵兰比目鱼鱼刺少，鱼肉鲜美，老少皆宜，清蒸，红烧或者煮粥都很不错！

食材
比目鱼 两片
盐 适量
姜 适量
玉米 适量
胡萝卜丁 适量
青豆 适量
大米 一杯
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鱼片解冻后加入柠檬汁去腥，腌制一会儿，
  • 步骤 2/6
    大米淘洗干净放入饭煲，姜切丝放入，设置煮粥一小时，
  • 步骤 3/6
    在时间剩余20分钟时加入玉米胡萝卜丁青豆搅拌均匀，
  • 步骤 4/6
    鱼片去鱼骨，鱼刺，切小块儿，
  • 步骤 5/6
    在时间剩余五分钟时加入搅拌均匀，
  • 步骤 6/6
    工作完成后，加入适量盐搅拌均匀出锅即可！
发布于 2018-10-31
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