黄瓜中含有丰富的人体所需要的葫芦素,常吃黄瓜可以提高人体的免疫力,延缓衰老,促进人体新陈代谢。虾皮中含有丰富的钙质,矿物质和蛋白质,两者结合在一起,不光口感十分赞,还相当有营养。
没有虾皮也可以用海米。
虾皮自带鲜味儿就不用放鸡精了。
如果用的虾皮比较咸,放盐的时候少放点儿。