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香肠炖杂蔬
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柾月赫兹
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食材
洋葱 1颗
胡萝卜 1根
圆茄子 1颗
土豆 1个
青椒 1个
蒜瓣儿 4颗
姜片 4片
盐 少许
老抽 2勺
生抽 2勺
蚝油 2勺
糖 丁点儿
皇上皇二八腊肠 2根
花生油 3勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    洋葱、胡萝卜切片，土豆切条儿泡水，茄子切块儿，蒜瓣儿切片，香肠滚刀切棱块儿，生抽、老抽、盐、糖、蚝油、2勺开水----混合调汁儿，铁锅里倒花生油少许约3勺，倒入姜片、洋葱、胡萝卜????爆香，倒入茄子、土豆，翻炒片刻，小火，调入酱汁儿，翻炒，溜锅点点儿开水，避免粘锅，酱汁儿均匀包裹杂蔬后，放入香肠、蒜片、半颗青椒，翻炒片刻，连汁儿带菜盛入塔吉锅，盖盖儿，大火2分钟，转小火炖15分钟，关火，焖着。
  • 步骤 2/2
    食前开盖儿撒入剩下的半颗青椒，开小火不加锅盖1分钟，热气蒸出青椒香，可食。
小贴士

以上蔬菜配料可分两次煮食，一次煮的话略多，码锅内较满，蒸汽难以循环，建议都切配好，一半儿煮食，一半儿装保鲜袋内置于冰箱，下班之后的快手菜，很方便。

发布于 2018-10-01
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