菱角炒鱼肠
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Suodl

材料很简单,菱角是很家常的一个季节菜,热量很低,适合减肥适合吃,不过这个菜是凉性,脾胃虚弱的人不适合吃,国庆回家有吃妈妈炒的菱角米,好吃到哭,每每想感受下妈妈的温暖的时候就会炒个菱角。

食材
菱角 100克
小葱 1根
1片
鱼肠 半根
3瓣
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备材料:菱角洗干净脱皮,对半切,葱姜蒜切小丁。
  • 步骤 2/3
    鱼肠切片,洗净。
  • 步骤 3/3
    我同时炒两个菜,就没来的及拍在锅里的照片。这个就是下锅炒了,记住记住,来锅一定要等锅烧热,油热放蒜姜,想要菜好吃!这个必须!姜蒜煎的黄黄的放菱角,菱角难熟先放,炒吧炒吧,加点水煮会。菱角软放鱼肠,炒吧炒吧放适量盐,胡椒粉,酱油,小米椒。调料润色拌匀起锅,可以吃啦。
小贴士

1、这种家常菜就考验刀功以及注意保留菜原来的味道。

2、放菜前要热锅热油,这个真的超级重要!

3、姜蒜一定要炒到金黄,这样才香。

发布于 2019-02-18
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