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茭白炒青椒
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哑铃segment

当肉丝被我用光的时候，我毅然决定茭白炒青椒一样也可以美味^^

食材
茭白 适量
青椒 适量
水 适量
盐 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将茭白青椒洗净切好
  • 步骤 2/4
    先把茭白放入油锅中煸炒一下，茭白有点色泽之后，放入青椒煸炒几下，放入适量的水煮
  • 步骤 3/4
    1、2分钟之后，加入适量盐和生抽，出锅。
  • 步骤 4/4
    晚餐，两个人三个菜，是不是有点朴素，对的，那个肉丝被我用在冬瓜汤里了。o(∩_∩)o
小贴士

亲，青椒维C含量高，选择后面放一是为了少破坏他的维生素 二是青椒不会过熟而且色泽上会比较好。我没有用味精的习惯，所以会放一点点的生抽提鲜，家人爱吃啊，o(∩_∩)o

发布于 2018-10-02
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