广式名汤水,最好用猪骨,但最近也不太敢吃猪肉,所以我用了水鸭代替,也是可以的。北方买不到新鲜西洋菜,于是我用了西洋菜干,但煲好汤以后菜干会变得很柴,就不要吃了,营养都溶解到汤里啦,喝汤就好。口味清甜,不太喜欢甜的人可以不放蜜枣。
这汤虽好,但动物内脏含嘌呤会比较多,加上长时间熬煮,嘌呤溶解更多。痛风的人士千万不要喝。普通人也不要多喝。偶尔喝几次没问题的。