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肉炒蚕豆苗
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花非洲的小白脸

肉炒蚕豆苗

食材
猪肉 依个人口味
蚕豆苗 400g
胡萝卜 适量
葱姜蒜 适量
食用油适量盐适量糖一点点醋一点点生抽适量鸡精适量 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    这是我自己水培的蚕豆苗
  • 步骤 2/3
    蚕豆苗够大就剪下来洗净
  • 步骤 3/3
    锅放油烧7成熟放肉 然后放糖和醋肉熟了放葱姜蒜爆香 放胡萝卜和蚕豆苗 菜炒制9成熟放生抽 盐 鸡精 在翻炒两下就可以出锅装盘了
小贴士

自己种的蚕豆苗健康无公害   呵呵  这个蚕豆苗我是第一吃次吃   还不错很嫩   我家小孩平时不怎么吃菜今天也吃了不少   心情大好  呵呵

发布于 2018-09-07
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