五花肉烧蚕豆
6.3万 热度 146 收藏
鸵鸟amusement

蚕豆刚下来 用脂肪类烧制成面面的 非常香蚕豆炒肉:蚕豆营养丰富,是低热量食物,对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说,都是一种非常好的食材。今天早上去菜市场,正好遇见买新下蚕豆的,于是买了尝鲜。呵呵 不便宜呀这豆子比肉贵!

时间:10分钟内
食材
鲜蚕豆 500g
五花肉 250g
适量
适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备主料
  • 步骤 2/6
    蚕豆焯水 加少许盐和油
  • 步骤 3/6
    煸炒五花肉出油
  • 步骤 4/6
    加入蚕豆 少许水 烧10分钟 到蚕豆面
  • 步骤 5/6
    加少许生抽 收汁
  • 步骤 6/6
    出锅
小贴士

用白糖提鲜

发布于 2022-04-17
评论
相关菜谱