西红柿菜花味道好，营养价值也十分丰富，秋季干燥的季节，皮肤很容易缺水破皮，西红柿、菜花都含有丰富的维生素C，秋季食用，非常适合。平时做菜我都少油少盐，此菜可以不用一滴油，做出来味道也不错，所以把方法分享给大家！