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山药玉米鸽子汤
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继诿茁虐儇
天冷了,一碗热汤下肚温暖又饱腹。
两人吃饭炖一锅鸡汤通常要几顿才能喝完,天天吃一样的实在有点厌烦。
平时比较喜欢炖鸽子汤,中午加点玉米山药胡萝卜煲一锅,剩点汤晚上煮点面条,过日子就是平淡而温暖。
食材
鸽子
适量
玉米
适量
山药
适量
胡萝卜
适量
葱
适量
姜
适量
糖
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
鸽子收拾好,冷水入锅煮出血沫,温水冲洗干净。
步骤 2/9
汤锅里面加葱段、姜片,放足量水煮开。
步骤 3/9
把鸽子放进去,加一勺糖大火煮开转小火。
步骤 4/9
煮大约30分钟分钟放入玉米、胡萝卜。
步骤 5/9
煮大约20分钟,放入山药煮10分钟。
步骤 6/9
山药绵软关火。
步骤 7/9
加适量盐、胡椒粉调味。有的地方喜欢用白胡椒粉,我们这边喜欢用黑胡椒粉,请根据个人喜好。
步骤 8/9
有这么一碗汤,我这个主食爱好者可以不吃饭,你呢?
步骤 9/9
晚饭把中午剩的汤煮开,下一小把挂面烫几棵青菜,面捞进汤里一翻,简单的晚餐熨贴极了。
发布于 2018-07-11
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